ψ減肥餐3ψ 一週一公斤,義大利麵瘦身餐5招術! | 台灣之美
![ψ減肥餐3ψ 一週一公斤,義大利麵瘦身餐5招術!](https://i.imgur.com/2P5xFLc.jpg)
2022年2月24日—來吧!是時候減肥囉因為忠言逆耳,這篇一直等到過完年才敢發XD義大利麵瘦身法是我去年看到有人分享就想說來試試對我這種不吃澱粉就沒飽足感的人來說 ...
![ψ減肥餐3ψ 一週一公斤,義大利麵瘦身餐5招術!](https://i.imgur.com/2P5xFLc.jpg)
來吧! 是時候減肥囉
因為忠言逆耳,這篇一直等到過完年才敢發XD
義大利麵瘦身法是我去年看到有人分享就想說來試試
對我這種不吃澱粉就沒飽足感的人來說非常適合
認真施行聽說最多1週可以減1公斤
嘿對那人就是我 (揮手)
之前我胖得像顆肉球時
你們常常使出善意謊言說我這樣比較健康
該說你們是上帝派來的小天使嗎~好善良
以前我很在意自己身材走樣
近幾年卻懂得欣質每個階段不一樣的美 (開始學會寬容XD)
原本真的沒打算減肥
是因為去年穿無袖發現蝴蝶袖凸了好大一塊而嚇到
我的體溫比較高,比任何人都還怕熱
不能美美的穿著短褲和無袖是我人生最大夢魘啊~~
所以去年2月底我的瘦身計劃就開始了!
飲食控制+運動直到現在
終於又成功擠回小瘦子行列啦~~~
肯定有人想問體脂計品牌對吧 (笑)
買的體...
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