尿酸高導致痛風,應該如何飲食? | 台灣之美
![尿酸高導致痛風,應該如何飲食?](https://i.imgur.com/2P5xFLc.jpg)
2021年11月12日—尿酸高導致痛風,應該如何飲食?;蔬菜類.1.青江菜、筒蒿菜、九層塔等。2.四季豆、皇帝豆、紅豆、碗豆等.3.洋菇、鮑魚菇、海帶、筍干、金針、銀耳等。
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低普林食物
0-25毫克/100公克食物
類別
食物
奶
蛋
豆
魚
肉 類
1. 各種奶類及奶製品。
2. 各種蛋類。
3. 豬血。
4. 海參、海蜇皮。
五穀根莖類
1. 米、麥、米粉、麵線、通心粉、麥片。
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