營養師揭剉冰配料地雷!前3名全加「熱量直逼3碗飯」 | 台灣之美
![營養師揭剉冰配料地雷!前3名全加「熱量直逼3碗飯」](https://i.imgur.com/2P5xFLc.jpg)
2022年7月9日—生活中心/賴俊佑報導炎炎夏日來碗剉冰,清涼又消暑,通常民眾會自選配料,不過營養師提醒,剉冰配料以澱粉居多,不然就是高含糖、高油脂食材, ...
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健康網》剉冰配料熱量榜前三名一起吃直接破表 | 台灣之美
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冰品配料熱量表,三原則減肥吃冰不怕胖! | 台灣之美
剉冰配料熱量前三名都是大家的最愛!營養師教你這樣吃冰更健康 | 台灣之美
2022年8月13日 — 炎炎夏日,當然是來一碗剉冰最能解熱消暑啦!吃剉冰時,你最喜歡加什麼料呢? Read More
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2022年7月9日 — 剉冰配料 熱量排行榜 · 1、花生 245kcal · 2、波霸珍珠 195kcal · 3、蜜紅豆/蜜綠豆/蜜花豆 195kcal · 4、薏仁 169kcal · 5、西米露 165kcal · 6、粉粿 ... Read More
吃剉冰!營養師揭「18樣配料熱量排行」 前3名 ... | 台灣之美
2022年7月9日 — 熱到只想來碗剉冰!紅豆、大紅豆、剉剉剉~你最愛加什麼料?你都怎麼搭配?剉冰配料熱量排行榜1、花生245kcal2、波霸珍珠195kcal3、蜜紅豆/蜜綠豆/ ... Read More
夏天吃剉冰熱量失控?醫曝「這3種配料」熱量極低! 豆類優質 ... | 台灣之美
夏天吃剉冰熱量失控?醫曝「這3種配料」熱量極低! 豆類優質澱粉花生脂肪高. 許寶仁報導; 2022/07/18 19:37. 字體放大. 炎炎夏日,冰品成為解暑好夥伴,但想到冰品就 ... Read More
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2022年7月9日 — 生活中心/賴俊佑報導炎炎夏日來碗剉冰,清涼又消暑,通常民眾會自選配料,不過營養師提醒,剉冰配料以澱粉居多,不然就是高含糖、高油脂食材, ... Read More
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