維生素A比蘋果高60倍!公開芒果3大功效與禁忌,這2種人應避開 | 台灣之美
![維生素A比蘋果高60倍!公開芒果3大功效與禁忌,這2種人應避開](https://i.imgur.com/2P5xFLc.jpg)
![維生素A比蘋果高60倍!公開芒果3大功效與禁忌,這2種人應避開](https://i.imgur.com/2P5xFLc.jpg)
另外,因芒果的果皮含有漆酚,接觸到皮膚可能會引發過敏反應,產生紅癢腫,所以建議食用芒果前,可先把芒果洗乾淨,並且在削完外皮後,把手洗乾淨,再吃芒果為佳。
關於患有腎臟病能否食用芒果,內湖國泰診所曾柏榮醫師則指出,部分腎臟病患者可能要注意芒果所含的高糖份及鉀離子,特別是糖尿病引發的腎臟病變者,由於芒果糖分偏高,若食用過多芒果,可能造成血糖過高。(推薦閱讀:腎臟病如何攝取蛋白質?可以喝豆漿嗎?3方法讓你安心補充蛋白質)[1][2][3]
此外,芒果含有大量鉀離子,因此腎臟病患須注意減少芒果的攝取量,尤其是血鉀濃度過高或每日尿量<1公升患者更需要特別注意、以避免病況加重。
(圖片授權:達志影像)
References 糖尿病 (helloyishi.com.tw) 血糖 (helloyishi.com.tw) 腎臟病如何攝取蛋白質?可以喝豆漿嗎?3方法讓你安心補充蛋白質 (helloyishi.com.tw)
芒果功效與禁忌 芒果汁搭配 芒果的功效 青芒果功效與禁忌 芒果壞處 愛文芒果功效 芒果牛奶 功效 芒果汁做法 芒果功效與禁忌 芒果壞處 芒果濕毒 芒果中醫 芒果好處壞處 芒果營養 芒果什麼人不能吃 芒果乾功效 芒果相剋食物 青芒果功效與禁忌 芒果濕熱 愛文芒果功效 吃芒果四大禁忌 芒果吃太多會怎樣 芒果配什麼會中毒 芒果汁搭配 芒果汁比例 芒果牛奶 芒果 可以 加 什麼 鮮榨芒果汁 芒果汁功效 檸檬 芒果 汁 芒果汁料理 芒果汁食譜 芒果蘋果汁 芒果果汁 芒果冰沙 芒果芭樂汁 現 打 芒果 汁 芒果鳳梨汁 芒果牛奶比例 芒果牛奶中毒 芒果的功效 未熟 芒果熱量 青芒果功效 芒果營養成分 芒果汁 功效 芒果青吃太多 青芒果的功效 吃芒果的禁忌 土芒果功效 青芒果營養 青芒果熱量 桃園縣地圖 桃園區人口 菱角怎麼吃 植物辨識 學習單 五大唱片西門幾號出口 曠野寄情民宿 創意市集擺攤 火車時刻表南下
【芒果汁】 | 台灣之美
益胃止嘔,解渴利尿。主治口渴咽幹,食欲不振,消化不良,暈眩嘔吐,咽痛音啞,咳嗽痰多,氣喘等病症。 ▸營養 ... Read More
吃芒果好處多!營養師李婉萍:護眼、抗癌、防骨質疏鬆 | 台灣之美
2020年7月4日 — 根據研究顯示,芒果汁及果汁萃取物能針對乳腺癌和結腸癌發揮抗癌活性。其所含有的芒果素(Mangiferin,又稱芒果苷)則被認為是調節免疫的候選藥物,已有 ... Read More
營養豐富的芒果汁好處大科普 | 台灣之美
2017年5月22日 — 芒果汁還具有健腦的好處,芒果中含有芒果苷,有明顯的抗脂質過氧化和保護腦神經元的作用,能延緩細胞衰老、提高腦功能。另外芒果汁可顯著提高紅細胞過氧化 ... Read More
維生素A比蘋果高60倍!公開芒果3大功效與禁忌,這2種人應避開 | 台灣之美
芒果很「毒」?營養師曝芒果有3大優點怕過敏吃前「這樣做 ... | 台灣之美
2021年7月14日 — 炎炎夏日最受歡迎的水果,馬上讓人想到金黃香甜的芒果,不論直接食用或是製作 ... 具抗氧化功效,「芒果苷」也可調節免疫力,對於癌症有防護的效果。 Read More
芒果汁 | 台灣之美
芒果汁的功效與作用非常的廣泛,芒果汁有很好的抗氧化的功能,所以能夠起到延遲衰老的好處,芒果汁能提高我們的免疫能力,保護我們的身體,芒果汁能清潔我們的肝臟, ... Read More
芒果汁 | 台灣之美
芒果汁的功效與作用非常的廣泛,芒果汁有很好的抗氧化的功能,所以能夠起到延遲衰老的好處,芒果汁能提高我們的免疫能力,保護我們的身體,芒果汁能清潔我們的肝臟, ... Read More
芒果汁的营养价值和9个功效与作用(以及潜在副作用) | 台灣之美
2019年4月5日 — 芒果汁最显著的健康益处包括降低血压、促进血液循环、改善视力健康、支持免疫系统、预防癌症和慢性病、增进皮肤健康、降低胆固醇水平、保持酸度水平、 ... Read More
這下誤會大了,芒果好「毒」? 5大好處破解你的刻板印象 | 台灣之美
2018年6月19日 — 芒果甜度極高,一顆顆黃澄澄、散發著甜甜香氣的大顆芒果,好吃又方便,只要剝開外皮就能吃到滿滿的酸甜果肉,不管是直接切塊吃、或是榨成芒果汁、製成 ... Read More
相關資訊整理
【照片】百香芒果汁 ( 22845 )
百香芒果汁照片多媒體資源百香芒果汁.餐前酸甜果汁,清清嘴內口氣和腸胃,讓你更有食慾享受主餐的美味。下面為大家整理此照...