乾金針花功效 | 台灣之美
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2018年8月13日—金針是萱草科萱草屬(Hemerocallis)多年生草本植物,英名daylily,俗稱金針花。「神農本草經」記載,金針性甘、味平、無毒,入肝經、心經。,,2020年11月4日—營養師李婉萍指出,《本草注》說到「萱草味甘,令人好歡,樂而忘憂」;《本草綱目》還將金針名為「療愁」,並記載它可以「祛溫利水,除濕通淋,止渴消煩, ...,2020年11月2日—金針花又名黃花菜、萱草、忘憂草、一日百合,原產於東亞國家,自古以來便認為它可作菜餚食用,又可入藥,《本草注》說到「萱草味甘,令人好歡,樂而忘憂」 ...,2022年9月13日—至於乾金針...
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不只補血、瘦身、消水腫,金針還有這些好處 | 台灣之美
2018年8月13日 — 金針是萱草科萱草屬(Hemerocallis) 多年生草本植物,英名daylily,俗稱金針花。 「神農本草經」記載,金針性甘、味平、無毒,入肝經、心經。 Read More
抗發炎安五臟!獻給母親的孝心茶:金針忘憂茶 | 台灣之美
解憂!營養師曝挑選3訣竅免吃毒新鮮金針花、乾金針哪個營養? | 台灣之美
2020年11月4日 — 營養師李婉萍指出,《本草注》說到「萱草味甘,令人好歡,樂而忘憂」;《本草綱目》還將金針名為「療愁」,並記載它可以「祛溫利水,除濕通淋,止渴消煩, ... Read More
護眼、忘憂吃這個好!金針花營養、功效、禁忌一次盤點 | 台灣之美
2020年11月2日 — 金針花又名黃花菜、萱草、忘憂草、一日百合,原產於東亞國家,自古以來便認為它可作菜餚食用,又可入藥,《本草注》說到「萱草味甘,令人好歡,樂而忘憂」 ... Read More
護眼、忘憂吃這個好!金針花營養、功效、禁忌一次盤點 | 台灣之美
2022年9月13日 — 至於乾金針因加工處理關係,秋水仙鹼已被破壞,則不用擔心;煮成金針花雞湯或金針排骨湯不僅甘美可口,也有助於提高維生素A、E脂溶性營養的吸收率,對 ... Read More
金針花功效3大好處!料理與挑選注意浸泡+川燙避免吃下毒素 | 台灣之美
2022年8月30日 — 同等重量100g來比,乾金針因為少了水分,除了維生素C之外,包含蛋白質、膳食纖維、鈣、鐵及維生素A、E等營養都更為豐富。 · 以一餐食用份量約20支比,新鮮 ... Read More
金針花補血又安神這樣吃效果好 | 台灣之美
2019年9月19日 — 金針花又稱為黃花菜,富含蛋白質、醣類、胡蘿蔔素、維生素A、B1、B2、菸鹼酸、鈣、磷、鐵等成分,具補血、助眠、利尿等作用,是觀賞與營養價值兼具的 ... Read More
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2019年12月10日 — 金針花補血可搭配維生素C食用. 乾金針花含有豐富鐵質,對補血有益,女性在生理期期間也可食用。台灣食藥署食品營養成份 ... Read More
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