【嬴家的智慧】信仰的力量 | 台灣之美
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宗教信仰能產生好的精神力。它不但對健康有幫助,對於生活的種種挑戰,能產生豐富的啟發性和毅力,去實現高貴的品格和法喜充滿的生活。杜克大學的克伊尼格(Harold ...
![【嬴家的智慧】信仰的力量](https://i.imgur.com/2P5xFLc.jpg)
宗教信仰能產生好的精神力。它不但對健康有幫助,對於生活的種種挑戰,能產生豐富的啟發性和毅力,去實現高貴的品格和法喜充滿的生活。 (洪義男/繪)
杜克大學的克伊尼格(Harold Koenig)對信仰所產生的治療力量,做了許多深入的調查和研究。最後他說,「我詢問病人,是什麼幫助他們面對疾病,大多數的人都提到宗教。我發現宗教是讓我們覺得舒坦的根源,並從疾病中找到它們的意義和信心。」
最近馬克隆(Michael McCullough)研究發現宗教對壽命有所影響。他綜合多種研究結果,更發現宗教參與率高的人,比參與率低的人,死亡率少了百分之三十。此外,安德森(Norman B. Anderson)等人,綜合研究積極參與宗教的人,對健康的助益如次:
●高血壓機率少了近百分之四十,較少罹患疾病。
●對自己生活較滿意,情緒較好,感受的壓力較低。
●能增進免疫系統功能,花較少時間待在醫院。
●感知社會支持率較高,生活品質較好。
●有較多正向健康行為,例如抽煙、酗酒、使用禁藥等的機率較少,運動機率較高,戒煙的機率也較高等等。
宗教的信仰,提供一套和諧的生活態度,並讓當事人了解世界和人生。從而發展調適的良好態度,領悟生命的意義。他們的認知基模(schemas),較能同化困難和挑戰,理解出一個新的詮釋或意義,從而穩定心境,產生創意。
虔誠的信仰,對於應付危機和困難,具有詩篇一般的心靈情操。二次世界大戰期間,麥克阿瑟(Douglas MacArthur)開始其光復菲律賓行動時,他艱困地登陸灘頭,對方狙擊手的槍彈,不斷在將軍的左右呼嘯。他沿著海灘安步當車,子彈迫擊砲彈片,就在他身邊掀起沙塵。他的座機駕駛員問道,
「你不害怕嗎?將軍。」
他...
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