熱沖冷泡、懶人杯三法,青草學達人教你正確泡好茶 | 台灣之美
1.新鮮芳香萬壽菊葉子約6∼10片,用開水洗淨。·2.將冷開水或是礦泉水裝入寶特瓶中約八分滿。·3.把洗淨的芳香萬壽菊葉子放入、旋上瓶蓋,約10分鐘後,視口味加入蜂蜜或 ...
【早安健康精選書摘】我們的身邊處處有生機,植物是生態鏈的起點,它們自足生長,同時供養萬物,喜愛植物、回歸自然是我們基因中的關鍵密碼。想要享有現沖即飲的養生草本茶,即便沒有爐火,只要善用熱沖、冷泡、懶人杯三法,一樣能享受草本茶的香氛美味,許多剪碎的葉片乾品材,或是新鮮葉片花朵,利用熱水及有蓋茶杯就能輕鬆讓茶湯出味。【熱沖法】
更年期失眠、骨鬆這樣吃!〉早安健康2023.08月號《順著經期做保養》經期各種疑難雜症、好孕、抗老,一本K.O.[1] 最後7天!「ProLon五日模擬斷食餐」優惠68折!奧斯卡最佳女演員大力推薦 #全球超過百萬人次使用,安全、有效!輸入health200再折$200>[2] 做法 1. 茶包或曬乾的青草莖葉剪碎放進有蓋子的茶壺或杯子(可耐高溫材質)。 2. 倒入煮沸的熱開水,讓茶包或青草在熱水杯中燜泡。 3. 燜泡茶包的時間約5分鐘,曬乾的青草莖葉則至少需10分鐘。可熱沖泡的青草:乾品、新鮮的魚腥草、白鶴靈芝草、紅紫蘇、七葉膽、洛神花、薄荷、香椿、玉米鬚、多種香草、花茶等。
【新鮮冷泡法】
做法 1. 新鮮芳香萬壽菊葉子約6∼10片,用開水洗淨。 2. 將冷開水或是礦泉水裝入寶特瓶中約八分滿。 3. 把洗淨的芳香萬壽菊葉子放入、旋上瓶蓋,約10分鐘後,視口味加入蜂蜜或黑糖,就可飲用。
【懶人杯】*使用真空保溫瓶或隨身杯
懶法1 即時鮮杯
1. 新鮮材料用開水洗淨後放入300cc隨身杯,太大片的撕碎。 2. 沖入熱開水,最好是90℃以上。 3. 蓋上杯蓋燜約3分鐘,撈出材料完成。
懶法2 半刻乾杯
1. 乾品材料,開水洗淨後稍微撕碎片。 2. 將材料放入隨身杯中,沖入滾水。 3. 蓋上杯蓋燜約15分鐘,撈出材料完成。
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愛上花草茶 | 台灣之美
2014年6月16日 — 剪下萬壽菊枝枒約20-25cm(太長會枯萎),去除底下葉片,插入花瓶或水瓶。上圖左邊玻璃杯是剪枝3天,右邊剪枝25天以上。 ... 水栽約兩天就會看到根鬚,上圖是 ... Read More
熱沖冷泡、懶人杯三法,青草學達人教你正確泡好茶 | 台灣之美
1. 新鮮芳香萬壽菊葉子約6∼10片,用開水洗淨。 · 2. 將冷開水或是礦泉水裝入寶特瓶中約八分滿。 · 3. 把洗淨的芳香萬壽菊葉子放入、旋上瓶蓋,約10分鐘後,視口味加入蜂蜜或 ... Read More
花蓮在地小農芳香萬壽菊茶包【雜草蟲聲農莊】 | 台灣之美
花蓮在地小農芳香萬壽菊茶包【雜草蟲聲農莊】 · 每包可用1000cc左右水量,煮沸3-5分鐘,即可飲用(分享壺)。 · 也可和一般冷泡茶一樣,前一晚將茶包,放入水壺,靜置(冷藏也可) ... Read More
芳香萬壽菊冷泡花茶 | 台灣之美
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