健康網》去阿里山也要留意高山症! 醫:症狀類似疲倦、暈車 | 台灣之美
![健康網》去阿里山也要留意高山症! 醫:症狀類似疲倦、暈車](https://i.imgur.com/2P5xFLc.jpg)
2022年3月1日—主要症狀為頭痛合併疲倦、頭重腳輕、沒有胃口、想吐、吐和睡不好;嬰幼兒的症狀為煩躁、哭鬧、玩耍減少、吃不良、睡眠中斷和嘔吐。高海拔腦水腫合併有步態 ...
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醫師提醒,高山症的症狀主要為頭痛合併疲倦、頭重腳輕、沒有胃口、想吐、吐和睡不好,與長途跋涉的疲倦和暈車不易區分;圖為阿里山花季。(資料照)
〔健康頻道/綜合報導〕到森林遊樂區也要留意急性高山症(以下簡稱高山症)!一位有高血壓且過重的阿伯到阿里山森林遊樂區玩,抵達時便稍有不適,隔日頭痛欲裂、疲倦想睡、覺得吸不到氣,經過緊急處理無大礙,但仍請他盡速下山。醫師指出,許多人不知道自己有高山症,因為高山症的症狀與長途跋涉的疲倦和暈車不易區分,兒童有高山症的機率和成人相同,但因不善表達,更容易被忽視。
嘉義基督教醫院家醫科醫師安欣瑜在臉書專頁「安欣瑜醫師[1]」發文分享,許多人不知道自己有高山症,是因為高山症的症狀主要為頭痛合併疲倦、頭重腳輕、沒有胃口、想吐、吐和睡不好;嬰幼兒的症狀為煩躁、哭鬧、沒有活力、食欲不振、睡眠中斷和噁心嘔吐。跟長途跋涉的疲倦和暈車其實不易區分!
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安欣瑜表示,2000-3000公尺約25%左右的人有高山症,有篇統合分析論文(91篇研究,67000人)顯示2500公尺約19%左右的風險,每上升1000公尺增加13%風險。兒童的風險與成人相同,但因為兒童不善表達,更仍易被忽略,女性風險略高,老人則略低。
安欣瑜指出,在台灣除了登山外,一般民眾容易抵達的高海拔旅遊景點有:太平山國家森林遊樂區:海拔2000公尺;大雪山國家森林遊樂區:海拔2000多公尺;雪霸國家公園觀霧山莊:海拔2037公尺;阿里山森林遊樂區:入口處2216公尺;祝山車站:海拔2451公尺;合歡山松雪樓:海拔3150公尺。
安欣瑜說明,高海拔疾病有3種:高山症,高海拔腦水腫,及高海拔肺水腫。高海拔腦水腫及高海拔肺水腫較為少見且症狀嚴重,高山症很常見但容易被忽略。
高山症症狀從低海拔上升至2,000公尺以上的高山就有可能,通常在抵達後的6-12的小時左右發生,也有可能抵達後1-2小時或者延遲到24小時後才發...
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