《炒油菜花》食譜與做法 | 台灣之美
![《炒油菜花》食譜與做法](https://i.imgur.com/2P5xFLc.jpg)
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![《炒油菜花》食譜與做法](https://i.imgur.com/2P5xFLc.jpg)
食材:油菜、秀珍菇、蒜瓣、薑、香油、安食小品柴魚粉、安食小品黑豆油膏
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《油菜花》食譜與做法 | 台灣之美
油菜花料理怎麼做?愛料理精選229篇簡易食譜做法與步驟,有最新的炒油菜、清炒油菜、吻仔魚油菜、蒜炒小松菜(油菜) / 簡單家常菜。以及炒油菜、牛肉燴飯、雪裡紅等相關 ... Read More
《炒油菜花》食譜與做法 | 台灣之美
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【油菜】油菜花料理如何去苦?營養豐富有助提升免疫力! | 台灣之美
2021年2月19日 — 料理油菜花時,重點在於快速川燙。要避免苦味,可以用開水焯水一遍,這時候油菜為2 分熟,苦味也會大大降低,再以溫油炒 ... Read More
【油菜花】料理- 28 篇食譜與家常做法 | 台灣之美
快炒油菜花by 煮食記 | 台灣之美
2022年1月7日 — 做法是四川家常炒菜方式每年冬天油菜花出來後邀上三五好友一起摘菜趣享受摘菜的樂趣那是非常快樂的時光沐浴在陽光下站在金燦燦的花海中聞著油菜花的 ... Read More
春天的饋贈~炒油菜花by bean | 台灣之美
2020年4月10日 — 步驟 · 蒜頭切碎,辣椒不切(小辣)。 · 摘嫩油菜花洗淨瀝乾。 · 熱鍋下油,蒜頭與辣椒爆香。 · 下油菜花清炒至軟。 Read More
油菜花食譜精選13 道做法 | 台灣之美
油菜花盛產季為11月~3 月。將油菜直立拿起,挑選葉片緊貼莖部者。葉子緊貼較為幼嫩。油菜是營養豐富的十字花科蔬菜,熱量低、營養價值高,同時也是高鈣、高鉀... Read More
清炒油菜花by Yi | 台灣之美
2013年3月16日 — 步驟 · 將[食材]油菜花,葉/花/梗分開,將梗 · 將食材蒜頭切成小小塊 · 鍋中倒入少許油,先將食材蒜頭爆香,再將食材油菜花的梗下去拌炒 · 約1分鐘後再將其他食材 ... Read More
清炒油菜花by 廖尹嬋 | 台灣之美
2022年1月1日 — 步驟 · 新鮮的油菜花 · 油菜花切段、薑切絲 · 煮一鍋水,油菜花川燙一下 · 熱鍋放少許油,放入薑絲拌一下 · 加入油菜花、鹽巴拌炒一下,即可起鍋. Read More
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【照片】油菜花田 ( 22993 )
油菜花田照片多媒體資源台東池上在年前稻米收割後,在農事休養期間,撒下大片油菜花田,不僅可觀光,也可當作天然肥料。下面...