翻船了!怎麼辦?出海前必學的3種單人復位方式 | 台灣之美
![翻船了!怎麼辦?出海前必學的3種單人復位方式](https://i.imgur.com/2P5xFLc.jpg)
2019年8月2日—開放水域狀況多,儘管我們出海時不會單獨行動,學習在翻船的情況下獨自復位依舊是海洋獨木舟最重要的議題之一,趁著划…
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開放水域狀況多,儘管我們出海時不會單獨行動,學習在翻船的情況下獨自復位依舊是海洋獨木舟最重要的議題之一,趁著划船季正夯,海洋實驗室今天就來介紹3種在出海前一定要學會的單人復位招式。
在學習復位技巧前,首要的是面對翻船後心理的驚恐,需要在最短時間內鎮靜下來,而這需要經過多次的體驗和練習才能適應。大家必須認知到,獨木舟復位是一件相當不輕鬆的事情,自救招式需要花大量的時間反覆練習才能到精熟,特別的是需要意識到當你在戶外實地操作這些招式時,當下條件一定會比你想像中的還要嚴苛。
ㄧ,翻滾 最佳的翻船復位方式,因為它最不耗體力,能在最短時間內脫離危險處境,若無翻滾能力,則絕大部分的時間跟絕大部分水域對你而言都會禁忌重重。縱使在熟悉水域上當海象突然轉變時就會有麻煩了,例如在海上時碰上風力突然增強的狀況時,此時若無翻滾能力,可能會面臨災難性的險象。
練習時最好找有經驗的舟友在旁指導以防萬一,多數人對於在海上練習翻滾有一定的恐懼,其實你也可以先在平靜的水域、游泳池內練習正確姿勢、運用技巧,來個密集的翻滾特訓。抓住每次出海的練習機會,畢竟最終目的是實戰,你必須體會到人必須順著浪翻滾的,而不是與浪對抗。
假如你對翻滾還沒有信心,或是因為某些因素你必須脫出船身,接下來的兩種類型的復位方式你一定要學會。
首先,翻船後當下必須立即做以下幾件事情: 1.拉開防水裙迅速脫出,並抓緊船身與船槳 2.檢查身體狀況,是否有外傷 3.向同伴請求援助,第一時間讓自己或救援者瞭解自己的身體狀況與處境 4.觀察自己所處的位置,評估自己的體力 5.根據自己的經驗與當下海況,選擇最熟練的復位方式
二,徒手復位 徒手復位的方式有很多種,每個人根據自己習慣同時衍生出多種方式,其中一種較常見的是跨坐復位法,將船翻上轉正,並從船尾一躍而上跨坐在船上也有人稱其「Cowboy」牛仔復位法。標準做法是抓住船身的兩側,...
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