SUP技能– 如何入門SUP競速的訓練? | 台灣之美
![SUP技能– 如何入門SUP競速的訓練?](https://i.imgur.com/2P5xFLc.jpg)
2022年1月11日—選擇SUP競速板.競速板子種類分有:硬板、充氣板.板寬各個品牌所出的尺寸也都略有不同,選擇競速板尺寸需依照你的體型、能力來挑選。
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The SUP Race Cup is a French classic… (photo: Michel Terrien) 照片取自:http://www.supracer.com/2015-euro-tour-preview/[1]
SUP競速是一場水上潛能爆發與耐力賽
SUP競速可以把它想成一場馬拉松或是鐵人三項訓練,是一條需要投入時間磨練的水上道路,有種虐人癡狂的魔力,一旦開始後很難停下來。
台灣對於SUP競速不論是玩家的投入還是賽事的舉辦也在如火如荼發展當中,目前國內主要都是以單次的賽程,距離分有短程衝刺及長程耐力,國外則有巡迴賽制,距離較多以長距離或接力賽制。
當準備投入比賽時需要有計畫的進行訓練,會需要為SUP競速做很多的時間付出,可能這會讓你感到不論是精神還是體力的疲倦,但隨著成就感的出現,會感到這是健康且愉悅的訓練。
選擇 SUP競速板
競速板子種類分有:硬板、充氣板
板寬各個品牌所出的尺寸也都略有不同,選擇競速板尺寸需依照你的體型、能力來挑選。
以下提供幾種品牌參考
Fanatic Strike :
尺寸:STRIKE 12’6″× 25″ 、STRIKE 14’0″ × 21.5″、STRIKE 14’0″ × 24″、STRIKE 14’0″ × 26″
Naish Race
尺寸:MALIKO 12’6″ X24、MALIKO 14’0″ X24、MALIKO 14’0″ X26、MALIKO 14’0″ X28
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